Was bedeutet Ayurveda

der Elefantengott Ganesha

 

 

 

Ayurveda ist nicht nur eine aktuelle Modeerscheinung, sondern vielmehr eine ca. 5000 Jahre alte Heilkunst und Lebensphilosophie aus Indien. Übersetzt bedeutet Ayurveda

  ´Das Wissen vom Leben`

 

 

   

 

 

Ayurveda ist demnach das älteste uns überlieferte Gesundheitssystem, das sich über die Jahrtausende als ein ganzheitliches medizinisches System entwickelt hat. Die im Ayurveda praktizierten Heilmethoden umfassen

  • innere und äußere Reinigungstherapien
  • Ernährungslehre
  • Massagen und Ölbehandlungen
  • eine spezielle Pflanzenheilkunde
  • genaue Betrachtung der Lebenssituation und der Lebensweise

 

 

 

Diese Methoden werden eingesetzt, um Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude zu erhalten oder wiederherzustellen. Der Mensch wird nicht isoliert betrachtet, sondern als Einheit von Körper, Geist und Seele im Austausch mit seiner Umwelt. Der Patient wird eigenverantwortlich und selbstbestimmt mit in die Therapie eingebunden.

 

Im Vordergrund steht in der präventiv orientierten ayurvedischen Gesundheitslehre stets die GESUNDHEIT und diese kann durch verschiedene Behandlungs- und Lebensweisen wirksam gestärkt, erhalten und gefördert werden.

 

 

 

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Tara-Ayurveda Karlsruhe

Melanie Stutz

ayurvedische Gesundheitsberaterin

 

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